Сегодня:

-завтрак,обед-салатик-около 500гр-432ккал

ужин осянка-98.3

сосиска губернская-(560-пачка)56ккал-1шт

Итого:586ккал+чай зел-2 стакана,вода-1 литр

меню на завтра-

каша осянная моментальная-98.3

егурт эрмин0.3%-81.7(1 банка)-

хлебцы молодцы-110гр.-319(1 пачка)(сьела 0.5 пачки-160ккал)

Слопала 450гр. свежих огурцов-67.5(странно,они же огромные?!)

Блин-407.7.Потеряла еще 1 кг.Стресс тоже роль играет-разошлась с парнем.Худею быстро(это плохо.Только 4 день и -2кг).Радоваться или рацион разнообразить?Еще   нужно сожрать что-то.Ладно-завтра определюсь

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?