Начинаю разгрузочный день. Сегодня не будет шоколада в моем рационе! Ему тут не место! Только молочные продукты и вечером овощи. Попробую продержаться) планирую весь день не пить кофе- необходимо искоренить эту вредную привычку) 

День удался без шоколада. Совсем разгрузочный день поавда не получился из- за цезаря в 16 часов. Вечером была съедена уменьшенная порция овощной смеси с картофелем! Вышла из- за стола чуть голодная- все как положено. Из приятного выпит 1 литр свежкго домашнего яблочного сока! Привет витаминам)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?