Julia82
Ориентиры для снижения веса:
Диапазон калорий 1200 - 1500
Б 75
Ж 50
У 180
На данный момент сижу на пп.
Не более 1500 калорий в день.
Взвешиваюсь раз в неделю, чтобы свою психику не травмировать.
Начальный вес 92 кг. (Весна 2019)
Начальный вес попытки №2 88 кг. (Февраль 2021)
________________________________________
В планах сбросить до 58-60 кг. к Маю 2022г.
Попытка №2 от 03.02.21. Вес 88 кг.
Вес на 01.11.2021 - 69 кг.
>>> Цель - к 30.05.2022 сбросить вес до 60 кг. <<<
Буду благодарна за адекватные советы и позитивные мысли!
P.S Коротко обо мне: взгляд кошки, грация картошки. 
Всем привет=)))
Тем временем процесс идет, и даже худеется... и даже могу успеть к цели! Тьфу, тьфу, как гриться)))
Сегодня буду отмывать духовку наконец, а то чего-то совсем обленилась. На той неделе мыла холодильник
часа три наверное, закол ****ась. Посоветовали хорошее средство от Amway, я в принципе к этой фирме
скептически в целом настроена была, но свекровь постоянно там что-то покупает, потому тестирую время от времени.
Могу сказать одно, стиральный порошок мне их совсем не нравится, крем для лица тоже не зашел!
Но, очень понравился крем для тела, действительно качественный, хотя не стоит 990 руб за 400 мл я считаю. Мыло классное тоже
и зубная паста неплохая! В целом не дешевые у них продукты... но будем тестить дальше. Сегодня как раз по плану
уборка кухни, а это и духовка и микроволновка и плита, и все остальные поверхности плюс раковина.
В общем, эти товарищи мне в помощь: P.S С отбеливателем кипятить кастрюли буду, говорят потрясный результат!
Всем хорошего дня и недели в целом!
Комментарии
Grimm
у них средство для духовок просто адовое...в смысле отмоет чо угодно..я им за 1 раз отмыла духовку, которую долго и упорно засирали прошлые жильцы...просто размазываешь эту жижу и через минуту прям вся грязь стекает сама..только перчатки обязательно напяль..
7 августа 2017, 09:44
Julia82
Аха)) Я уже начиталась отзывов))) Я всегда в перчатках мою, спасибо!
7 августа 2017, 10:00
ЮськаЮлька
А я микроволновку мою так: В стакан воды добавляю 1 чайную ложкулимонки ставлю на максимум на минуты 2 и оставляю там остывать воду, а потом просто тряпкой вытираю и всё!!!!
7 августа 2017, 10:33
Julia82
Я почти так же, только вместо лимонки уксус добавляю) Просто сегодня у меня эксперимент!
7 августа 2017, 12:50
ЮськаЮлька
а понятно
7 августа 2017, 13:13
Жанночка 1
Ну, как? Тест Amway прошел? Мне безумно нравится средство для плит и духовок, им же привожу в девственный вид кастрюли и сковороды....
7 августа 2017, 18:41
Julia82
На самом деле больше всего понравилось средство для духовок! Действительно все отмыло, даже застарелые
многолетние пятна! Да и отбеливатель тоже отлично с кастрюлями поработал!
А вот хваленый всеми LOK многофункциональный совсем не понравился - с кухонным жиром совершенно не справляется
- лучше работает просто вода с нашатырным спиртом... Как-то так. Но, для духовок точно теперь куплю! Хотя ЗАПАХ
весьма своеобразный, меня аж подташнивало пару раз, по мне даже хлорка вкуснее пахнет))) Зато результат офигенный конечно...
7 августа 2017, 22:15
Жанночка 1
Дело в том, что многофункциональный предназначен для ежедневных уборок, и славен тем, что мыть можно практически все поверхности, но в твоем случае он конечно как слону дробина!!!!
7 августа 2017, 22:51
redi
LOC использую для мытья полов!!! Прекрасен. Не нужно смывать. А средство для духовок, согласна, великолепное!
Для стеклокерамики недавно нашла альтернативу - UNICUM! Эффект превзошел все ожидания)) Даже тереть не пришлось. Но запах тоже адовый))
7 августа 2017, 23:59