Привет всем) Сегодня 5 день с того момента, как я начала худеть, и у меня уже появились первые результаты. Я похудела на 1 кг, теперь мой вес 55 кг)))   Очень рада своему небольшому достижению) На протяжении всей диеты я не голодаю, а стараюсь есть при появлении чувства голада и не переедаю) Взвешиваться буду 1-2 раза в неделю, а делать замеры каждый понедельник) Недавно в одном из дневников прочитала о пользе льняного масла в похудении (оно помогает сжигать жир в огранизме) и даже не знаю так это или нет, если кто-то еще знает о его свойствах, прошу поделиться информацией) Но на всякий случай я купила это масло) Так же с сегодняшнего дня буду стараться выпивать в день 1.5-2 л воды, даже не знаю влезит ли в меня столько?

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?