Снова в атаку!
Как я себе и обещала по приезду домой я начинаю снова путь к моему идеалу
.Начало уже положено,вечером была Джилл.Мне так этого не хватало,когда чуствуешь свое тело,каждую мыщцу
Планирую еще подключить степпер,а то так и пылиться с момента покупки под кроватью,вычитала,что он хорош для анаэробных нагрузок,а если с гантельками то можно и ручки прокачать
осталось подключить массаж и больше водички,и все я вернусь снова в колею)Произвела замеры,за время моего последнего замера особо ничего не изменилось,для меня это тоже очень положительный момент!!!Это означает,что и не в зависимости от сайта и подсчета калл я интуитивно уже не обжираюсь и в состоянии поддерживать свой новый вес
безмерно этому рада


Комментарии
Apricot
спасибо!
5 января 2014, 19:37