Lubov_Ama
Идеальный вес: 65,1 кг
Основной обмен: 1603 ккал
Дни без тренировок: 1300 ккал
Надо с чего-то начинать
Решила серьезно взяться за свой внешний вид. После последних фоторафий с концерта Басты я ужаснулась себе. Теперь понимаю, почему у меня нет молодого человека. А я еще ведь и в кадре стоять хочу. Так что уже 3 день под девизом "не жрать".
Правда вчера слопала 2 сосиски, ну это же не очень страшно?
26 июля 2013, | Комментарии: 2
Комментарии
Megera66
сосиска в переводе с греческого - смерть фигуре, так что тебе решать, что страшно а что не страшно. Ну а так вообще присоединяйся
и кстати запомни правило №1.....хочешь похудеть, чаще ешь
и это не шутка!!
26 июля 2013, 11:42
irin-a
100%-ое замечание (правило №1). И ещё: читай дневники худеющих.
26 июля 2013, 15:16