Первый день БУЧ..
Сегодня первый день моего БУЧ, белковый день. Посмотрим, что из этого выйдет! Ни разу не сидела на такой диете, не знаю будет ли зашкаливать калорийность, но за этим я особо следить не буду, только в углеводный день.
27 июля 2013, | Комментарии: 3


Комментарии
yaAsya
что за диета расскажите?
27 июля 2013, 09:49
yaAsya
что за диета, расскажите?
27 июля 2013, 09:50
AnnAlexB
Белково-углеводное чередование, есть разные варианты. У меня будут два дня преимущественно белковая пища, один день углеводная, два дня белковая, один углеводная и седьмой день белково-углеводный. Погуглите, найдете подробности.
27 июля 2013, 10:03