Результат будет сногсшибательный!

Ой спсибо за добрые слова, очень приятна поддержка!)  В случае со мной получилось, что я втянулся по инерции, сначала даже и не планировал спортом каким-то заниматся  Но погружение в здоровую среду увлекает, и здоровую не только физически, вот в дненвнике тренировочном записал сегодня в графу состояние после тренировки:

Лучше чем до, в психологическом плане точно, спорт придает уверности, успокаивет, укрепляет веру в себя.