WindInSky

График

Мы долго запрягаем, быстро ездим и дико тормозим (с)

 В том что касается меня, и моих дел, начинаний, стремлений, я максималист, и это моя же проблема. Сосредоточившись на решении задач, я немогу остановится, это как локамотив без тормозов. Нужно научится расслаблятся, и выбрасывать все из головы, сейчас немогу даже спокойно полежать на диване под одеялом, отдохнуть перед тренировкой, мозг усиленно ищет пути решения тех или иных проблем. А это нехилый стресс.. нужно учится его снимть, и ставить себя на паузу.

20 февраля 2012, |  Комментарии6
Мы долго запрягаем, быстро ездим и дико тормозим (с)https://dietadiary.com/blog/6358/16699

Комментарии

49905

Способ снятия стресса номер раз: песни Sade и Marvin Gaye {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

20 февраля 2012, 17:52

49923

Способ номер два: тренировка, с душой и огоньком! (помогает прям счас)) {#v}

20 февраля 2012, 18:27

mamaT

mamaT

49934
WindInSky пишет:

Способ номер два: тренировка, с душой и огоньком! (помогает прям счас)) {#v}

 Это мой способ! А музыка - Ozzy всегда помогает, Наши ветераны - тоже.

20 февраля 2012, 19:37

49942

Отличный выбор {#good}  Я иногда тренируюсь под Black sabbath {#trenerovka}

20 февраля 2012, 19:49

mamaT

mamaT

49947

О да! Молодой Оззи и Black sabbath подходят для чего угодно. А под Offspring отлично бегутся интервалы на дорожке!

20 февраля 2012, 19:56

mamaT

mamaT

49976

Да, согласна. Энигма для стрейча оптимальна, поэтому у всех тренеров она в арсенале...

20 февраля 2012, 21:29

Admin Area