За выходные и понедельник (ДР коллеги) + 0,7 кг!!! Ну, ладно, вчера съела бутер с колбасой, ну, если совсем честно, то два и еще пирожное... Но, если бы вчера кто-то попытался отобрать у меня этот бутерброд - откусила бы руку  Зато теперь знаю, что безнаказанно ничего не съедается!

Вперед и с песней, начинаем все сначала

За день 1200 Ккал, последний прием пищи в 17.00, потом бег в 20.00 - 30 мин, после только чай или фрукт. И утром приятный минус на весах

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?