irin-a61736

irin-a

irin-a

График

Месяц 1. День 12. 95

Дура дурацкая. Сорвалась. И на тебе +1,2. Здорово, не правда ли! Понимаю, что вряд ли это всё жир, но не легче. Сорвалась - это не 7 конфеток. Это ватрушка, картошка с мясом, шоколад. Но вначале был просто бокал вина. Я понимала, что могу немного увлечься. Но за день было около 1000 ккал. Решила, что ещё чуть-чуть будет не так уж и страшно. Страшно стало сегодня утром. Тадам! Привет привес! Я и проснулась около 5 утра от мысли: а сколько будет на весах. Весы предчувстия не обманули. Девочки, не утешайте и не советуйте сегодня. Надо идти дальше. Брать себя не в руки, а за жабры.

7 сентября 2014, |  Комментарии1
Месяц 1. День 12. 95https://dietadiary.com/blog/61736/135032

Комментарии

305966

Мда... Алкоголь - двигатель обжорства... Раз так - долой поганца из рациона!

Замолкаю! Никаких советов и утешений. Сама все знаешь! {#:-*}

7 сентября 2014, 09:17

Admin Area