Купила утяжелители для рук - к ножным я уже привыкла и почти их не замечаю. Раз уж у меня нет времени на настоящий спорт - буду искать нагрузку в повседневной жизни. 10 махов руками с этими "гантельками" уже вполне ощутимы.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?