Просто обожаю Джиллиан Майклс за её тренировочки))) Только что по новому видео позанималась и так все мышцы проработала с ней, что просто в восторге от всего) чуть не умерла правда) уже и тело всё тряслось от напряжения, но безумно понравилось, что упражнения быстро сменяют друг друга и чередуются так что умереть я не успела))
Хоть бы, хоть бы, хоть бы! Хоть бы вес начал опять снижаться, а тело радовать! Я верю, всё получиться! С такими то нагрузками всё будет прекрасно!!!)))
Главное не отчаиваться! Даша, ты всё сможешь! 
Комментарии
Идиго
Тоже занимаюсь с Джилкой, да,нагрузки хорошие - пол часа а выкладываешься как после доолгой тренировки.
25 июня 2013, 06:02