Шалена пташка

График

Джиллиан Майклс

Просто обожаю Джиллиан Майклс за её тренировочки))) Только что по новому видео позанималась и так все мышцы проработала с ней, что просто в восторге от всего) чуть не умерла правда) уже и тело всё тряслось от напряжения, но безумно понравилось, что упражнения быстро сменяют друг друга и чередуются так что умереть я не успела)) 

Хоть бы, хоть бы, хоть бы! Хоть бы вес начал опять снижаться, а тело радовать! Я верю, всё получиться! С такими то нагрузками всё будет прекрасно!!!)))

Главное не отчаиваться! Даша, ты всё сможешь! {#ladoshi}

20 июня 2013, |  Комментарии1
Джиллиан Майклсhttps://dietadiary.com/blog/59130/73511

Комментарии

158305

Тоже занимаюсь с Джилкой, да,нагрузки хорошие - пол часа а выкладываешься как после доолгой тренировки.

25 июня 2013, 06:02

Admin Area