Девочки, я сдала!))) Знаю, что обычно всегда начинаю заметку с отчета по весу, но сегодня он стабилен, сохранился результат разгрузки, так что я немного отступила от правил)) Я сдала последний из двух самых проблемных экзаменов! Так прекрасно, такой груз с плеч)) остося всего один, но он аж через 3 недели, можно расслабиться))И теперь я отосплюсь)) Вот пишу сюда, а сама уже в кровати))

Рацион сегодня получился нестандартный)

На завтрак: яйцо в смятку и смузи(вместо яблока, кураги и меда положила персик,получилось простенько, но очень по летнему)

Перекус: Активия

Обед: креветки вареные 70 г и салат помидоры/огурцы/листья 100 г

Ужин: была на фуршете, там был огромный выбор. Я взяла сибаса на гриле 2 кусочка, овощи на гриле 2 ложки, листья разных салатов 3 лопатки, выпила 3 глотка белого вина и (!) отказалась вообще от десертов. Их так было действительно много, очень красивых и наверное вкусных, но мне как-то эстетического удовольствия хватило))) Чувствую себя молодцом, если честно)

А еще сегодня ходила на обеденную тренировочку, успела после экзамена))

Вот мне интересно, кушала я правильно, что завтра покажут весы? Ожидаю минус, но что-то они в последнее время сама непредсказуемость)) 

Вот теперь могу с чистой совестью идти отдыхать)) завтра очень насышеный день, столько всего нужно сделать)

Кстати, опрос! Где бы вы отметили праздник на 10 человек, если на природе скорее всего отпадет по погодным условиям, дома не хочется, а в хорошем ресторане влетит в копеечку ... Очень нужна помошь с фантазией, зашиваюсь!!!)))))

Ваша Skinny :D

P.S. Записалась на понедельник на "парафиновый маникюр", вся в предвкушении! А завтра в парикмахерскую к любимой мастеру)) Встречу ДР красоткой

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?