arabica пишет:

Какую выбрала??? Может не подходит под твой темперамент. Ищи еще их много!!!

 да, в том дело что в голове не держу толком вс что хочу сделать!

мне очень понравилсоь когда я сходила на фитнес какой-то в зал, там вот за 40 минут я упала!) 

а так тяжело комплекс подобрать когда руки очень слабые и ноги тоже!

делала по джилии майклс, но там оч большая нагрузка на руки..потом не могла делать упражннения с гантелями!