Советую домашними осенними вечерами глянуть пару хороших фильмов по теме:

BBC. Как стать молодым и красивым https://www.youtube.com/watch?v=jzXzYoNrDbo

BBC. Люди, из-за которых мы толстеем 1 серия из 3 https://www.youtube.com/watch?v=78dgkOJw-pk

BBC Люди, из-за которых мы толстеем 2 серия из 3 https://www.youtube.com/watch?v=Ov5fXL5cGp8

BBC Люди, из-за которых мы толстеем 3 серия из 3 https://www.youtube.com/watch?v=m-aQ9Ubsip0                                                                                                                                 источник llun

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?