Вот тебе два дня "читинга". Плюс 0,7 кг. Расслабилась по полной. Куча углеводов весь вечер (сухофрукты,хлеб), малосольные огурцы на ночь, три слойки днем. Считать калории не хочется, устала. Попробую просто придерживать себя, тем более худеть недели две не хочу.Решила скидывать не более 1,5 кг в месяц. При калорийности 1440 за неделю минус 1 кг.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?