Krisztina

 

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

 Если вы хотите выглядеть красиво завтра, начните уже сегодня!

Сама себе мотивашка smile

 1320 калорий в день

на заметку! Если каждый день превышать калорийный режим правильными продуктами, то ежегодно прибавляется 6 кг.

  - Никаких голодовок, мучительных диет и изнурительных тренировок! Все делать только в удовольствие, так вероятность срывов и плохого настроения и раздражительности будет сведена к нулю. 

 

Сегодня была большая прогулка. Сходила с магазин, прикупила еще одни весы такие, как себе, подружка попросила.

 кухонные весы

 

Только немного другой дизайн у них. Очень мне нравятся, маленькие, удобные. Все показывают. 

Сапожки себе демисезонные взяла, так резко у нас похолодало до минус 6-ти ночью. Днем, правда, еще + 15. 

Зашла к другой подружке...в общем целый день меня носило-носило... 

 

2 октября 2013, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/53243/86286

Комментарии

Admin Area