Krisztina

 

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

 Если вы хотите выглядеть красиво завтра, начните уже сегодня!

Сама себе мотивашка smile

 1320 калорий в день

на заметку! Если каждый день превышать калорийный режим правильными продуктами, то ежегодно прибавляется 6 кг.

  - Никаких голодовок, мучительных диет и изнурительных тренировок! Все делать только в удовольствие, так вероятность срывов и плохого настроения и раздражительности будет сведена к нулю. 

 

Как выглядеть на 10 лет моложе

Приветик!{#rose}

Нашла, на мой взгляд, очень интересную статью в Нете - https://www.shterenberg.com/content/31.htm 

Особенно понравилась первая фраза: "Выглядит молодо тот, кто ощущает себя молодым." Тут же задумалась, как трудно сейчас, в современной жизни, наполненной стрессами, переживаниями и вечным поиском чего-то лучшего, ощущать себя молодым. Я, если честно, чаще ощущаю себя уставшей, уже даже сама не понимаю от чего и почему... Надо брать себя в руки и что-то менять. Спасение утопающих, дело рук самих утопающих. {#hihi} 

Сегодня отвес на 500 грамм - ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО!

30 сентября 2013, |  Комментарии2
Как выглядеть на 10 лет моложеhttps://dietadiary.com/blog/53243/85985

Комментарии

185628
Иния пишет:

А я себя всегда чувствую намного моложе, и лишь иногда вспоминаю, что мне-то уже 30))

Поздравляю с отвесом!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

 Спасибочки! А мне 31, не знаю, выгляжу - не выгляжу на "свои" года, но иногда чувствую, что мне уже больше 100. Знаю, сама виновата, буду перевоспитываться. Слишком, уж, близко принимаю к сердцу жизнь с ее нескончаемыми проблемами. 

30 сентября 2013, 11:41

185637
Люbasha пишет:

Ржунимагу{#rolf}
Девчонки, 30-35 самый лучший женский возраст..Красота ещё при тебе, и ум уже имеется..наслаждайтесь, чтоб потом не думать:" Какая я была дура, считала, что старею..".{#ded}
Настоящее увядание начинается в 45..уже настоящие морщины, настоящее отвисание кожи и взгляд, опускание уголков глаз и губ..

 Это точно Любаша. 100% попадание. К этому и стремлюсь, чтоб потом не жалеть о бесцельно прожитых ЛУЧШИХ годах. Просто жизнь немножко "потрепала" за поледние 2 года, но она все равно продолжается. {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>} Вот работу осталось найти.... а статья все равно прикольная {#wink}

30 сентября 2013, 12:05

Admin Area