lenalp51828

lenalp

lenalp

График

Заметки

181-й день прикольного питания!!!!

00181-й день прикольного питания

Пришли мои КД , вооот теперь знаю на кого спишу свои зажорчики!!!! а то ни с того ни с сего не могу себя загнать в правильное русло, а виновато то не я....просто они пришли не по графику, а я на холод сетую и возмущаюсь и думаю ну чего я стала есть больше и мне стало не хватать еды, а ларчик просто открывался)))вес показал сегодня снова 105 и я изменила линеечку, знаю, что это не жирок это водичка которая задержалась от выпитого на выходных алкоголя и пришедшими непланируемыми днями, но все же сегодня изменила линеечку , ни чего, потом будут приятные отвесы и тоже будет глаз радовать и линеечку! Бабье лето в этом году холодное! у нас хоть немного сегодня потеплело, но....ха, еще прикол, достала свою курточку, она потеплее моей кажанки и я решив одеть свитер ооочень теплый и одела свою прошлогоднюю курточку(мою любимую, в прошлом году она умничка(курточка) элегантно прятала мои лишние килограмчики и была спасательницей так как очень красивая и мною любимая) одев свитер я думала что курточка будет нормально и не очень большая, ага....сейчас!!!! я в курточке болтаюсь как  ребенок в детском костюме снеговичка))))) вообщем моя проблема с джинсами это была не проблема по сравнению с тем, что я снова столкнулась с проблемой ,теперь верхней одежды....блин в те разы я когда худела то обновив впервый раз свой гардероб во второй раз мне уже было легче и не заметно, но так как в большом весе я в этот раз задержалась надолго, то от маленьких вещей избавилась для того, чтоб не мешали да и не думала, что смогу когда-нибудь вернуться) а тут на тебе))))) вообщем на выходные надо чет думать....Но все равно эти проблемы меня очень очень радуют и вдохновляют, ведь здорово, я сегодня одев курточку даже не думала, что была такая круглая)))) а вчера у мамы нашла кофточку которую носила , правда она еще мала, в плане неприлично еще так ходить, но я ее одела и она легко застегнулась, просто еще не смотрится на мне так как я ее хочу видеть на себе))))

вот так и так выгляжу)))))

. 

8 октября 2013, 18:11 |  Комментарии4
181-й день прикольного питания!!!!https://dietadiary.com/blog/51828/86923

Мои рецепты

Хачапурики

Продукты: Лаваш "армянский" "каравай", тонкий бездрожжевой хлеб, Масло подсолнечное, Сыр Российский Vilvi Латвия

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Картофель по -деревенски

Продукты: Карри (специя), Картофель, Масло подсолнечное

Калорийность: 161.27 Ккал

Описание:  https://www.povarenok.ru/recipes/show/46837/ …   »»

Кефирно-сметанное суфле

Продукты: Желатин пищевой, Кефир 1%, Сахар, Сметана 15%

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Торт со сметанным суфле и фруктами

Продукты: Апельсин, Ванилин, Желатин пищевой, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 15%, Яйца

Калорийность: 226.43 Ккал

Описание:   »»

Картофельно-мясная запеканка

Продукты: Картофель, Масло подсолнечное, Мясо курицы, Сметана 25%, Сыр 45% "Сваля"

Калорийность: 162.11 Ккал

Описание:   »»

Закусочной торт

Продукты: Майонез, Маргарин солнечный, Мука пшеничная, Сардини в масле консера, Сметана 20%, Сыр плавленный "Янтарный", Яйца

Калорийность: 385.30 Ккал

Описание:   »»

Безе

Продукты: Сахарная пудра, Яйцо белок

Калорийность: 274.34 Ккал

Описание:   »»

Кулич Царский

Продукты: Ванилин, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло сливочное 82%, Молоко 3,5%, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 20%, Соль, Яйца

Калорийность: 197.06 Ккал

Описание:   »»

Постные рогалики

Продукты: Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Клюква с сахаром Погребок, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Соль

Калорийность: 445.87 Ккал

Описание:   »»

салат капуста+сметана+кукруза

Продукты: Капуста пекинская, Кукуруза консервированная "Бондюэль", Сметана 20%, Соевый соус класический "НОВАРО"

Калорийность: 48.07 Ккал

Описание:   »»

Admin Area