Всем привет!!!

Давно не писала, так как была в отпуске!

Делаю акцент на физические нагрузки. Пошла на pole dance (верчусь на шесте ))) Синяки на ногах просто жесть!

Каждый день кручу 30 минут металлический обруч с шипами (садо-мазо) Синяки на талии были, но уже проходят.

Два раза в неделю бассейн. тьфу-тьфу-тьфу синяков пока нет .

Но мой вес замер на 51-50 и не хочет никак преодолеть психологический барьер 50кг ((

Хотя все знакомые замечают, что я похудела. Наверное мышечный корсет подтянула.

Хочу пресс кубиками... Может есть действенные методики??? Подскажите, пожалуйста!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?