Шаня

Изображение

 

Только ваша мысль, что вес зависит от пищи, заставляет вас толстеть. Помните, мысли — первопричина всего, а все остальное — результат этих мыслей. ... Ничье мнение, кроме вашего, не имеет значения...

                                                                                                                         7:7. Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете;
                                                                                                                                 стучите, и отворят вам;
                                                                                                                         7:8. ибо всякий просящий получает, и ищущий находит,
                                                                                                                                 и стучащему отворят.

                                                                                                                                                                                Евангелие от Матфея

    Я мудрая, то намудрю, то умудрюсь!  {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

В общем виде реакцию расщепления молекулы жира можно записать так:

C55H104O6 + 78O2 → 55CO2 + 52H2O + энергия

Если пересчитать все это на 10 кг жира, получится, что человек для его расщепления должен вдохнуть 29 кг кислорода, выдохнуть 28 кг углекислого газа и еще какими-то способами избавиться от 11 литров воды.

 

       Меня вдохновляют не очень значительные события, которые происходят в жизни. И меня не волнует, что другие люди находят эти самые не очень значительные события неважными. Я просто записываю, что я об этом думаю, и не ощущаю необходимости в том, чтобы эти мысли представляли какой-то интерес для всего мира.

  © Таканори Мацумото

121 или Отчет "Апрель или 1/3"

Отчет за апрель:  за месяц вес  -1,1 кг (за 121 день -9 кг);   ОГ -2 см (за 121 день -6 см);   ОТ- 2 см (за 121 день -9 см);   ОБ -2 см (за 121 день -6 см)

В день, в среднем ушло на питание 86 руб, это   1280 ккал   б-51 г (20%)   ж-55 г (22%)   у-144 г (58%)

Честно прошла 108,3 км.

 

Питание:

45 руб - молоко 0,9 л

0,75 руб - сахар

3,20 руб - овсяные хлопья

28 руб - 1/5 часть цыпленка броилера

________________________

Итого:  77 руб   1520 ккал   б-85   ж-80   у-128 г 

Движение:  -

Мысли: Который день снегу по-колено, но с завтрашнего дня обещают плюс днем ( и даже ночью)))))).

1 мая 2019, |  Комментарии7
121 или Отчет "Апрель или 1/3"https://dietadiary.com/blog/514/322307

Комментарии

967288

А я то думала,что это только  у меня на дачи снега полным полно...Посмотрела Ваш график.... отлично -- так держать.А как Вам такая мысль: "а не убрать ли бы  сахор,сладкое и мучное....ну хотябы чтонибудь"...

1 мая 2019, 10:43

967289
Аджидомо пишет:

А я то думала,что это только  у меня на дачи снега полным полно...Посмотрела Ваш график.... отлично -- так держать.А как Вам такая мысль: "а не убрать ли бы  сахор,сладкое и мучное....ну хотябы чтонибудь"...

{#pioner} Убраны: алкоголь, сигареты и наркотики... ))) Как Вам?.. Сойдет за что-нибудь?..{#v}

1 мая 2019, 10:50

967307
ArinaPodolskaya пишет:

Потихоньку...а 9 кг. нет) Отлично!{#good}

 Спасибо!{#poklon}Слава Богу, мне спешить некуда...

1 мая 2019, 12:19

967375

А в процентном отношении 9 кг это сколько от изначального веса?

1 мая 2019, 18:11

967377
Irina Vladimirovna пишет:

А в процентном отношении 9 кг это сколько от изначального веса?

Если мой вес 31 декабря был 91,9 кг, то 9 кг это почти 10 %. 

1 мая 2019, 18:23

967425

10% зэр гут

1 мая 2019, 21:55

967474
Irina Vladimirovna пишет:

10% зэр гут

 Danke schön.  )

2 мая 2019, 08:49

Admin Area