Шаня

Изображение

 

Только ваша мысль, что вес зависит от пищи, заставляет вас толстеть. Помните, мысли — первопричина всего, а все остальное — результат этих мыслей. ... Ничье мнение, кроме вашего, не имеет значения...

                                                                                                                         7:7. Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете;
                                                                                                                                 стучите, и отворят вам;
                                                                                                                         7:8. ибо всякий просящий получает, и ищущий находит,
                                                                                                                                 и стучащему отворят.

                                                                                                                                                                                Евангелие от Матфея

    Я мудрая, то намудрю, то умудрюсь!  {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

В общем виде реакцию расщепления молекулы жира можно записать так:

C55H104O6 + 78O2 → 55CO2 + 52H2O + энергия

Если пересчитать все это на 10 кг жира, получится, что человек для его расщепления должен вдохнуть 29 кг кислорода, выдохнуть 28 кг углекислого газа и еще какими-то способами избавиться от 11 литров воды.

 

       Меня вдохновляют не очень значительные события, которые происходят в жизни. И меня не волнует, что другие люди находят эти самые не очень значительные события неважными. Я просто записываю, что я об этом думаю, и не ощущаю необходимости в том, чтобы эти мысли представляли какой-то интерес для всего мира.

  © Таканори Мацумото

90

Питание:

 4 руб - 3 г кофе раств.

24,80 руб -  62 г цикории раств., за месяц

8,50 руб - 5 г сахарозаменитель Сладис, за месяц

 7,50 руб - 67 г сухари ванильные

 6 руб - 40 г ирис

0,75 руб - 18 г сахар

_____________________________

Итого:  51,50 руб

Всё, перебора не осталось.  )))

Движение: Прошла 4,4 км.

Мысли:     - Что происходит на свете? - А просто зима.

До обеда шел снег.

- Чем же все это окончится? - Будет апрель.
- Будет апрель, вы уверены? - Да, я уверен.
Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
будто бы в роще сегодня звенела свирель.

 

Отчет за март: за месяц вес  -3,3 кг (за 91 день -7,9 кг);   ОГ -2 см (за 91 день -4 см);   ОТ- 1 см (за 91 день  -7 см);   ОБ -1 см (за 91 день -4 см)

В день, в среднем ушло на питание 86 руб, это 1387 ккал     б-51 г (19%)     ж-65 г(24%)     у-152 г (57%)

Честно прошла 42,4 км.

                            

31 марта 2019, |  Комментарии5
90https://dietadiary.com/blog/514/320244

Комментарии

@

@

958432

67 гр сухарей и 2 ириски за весь день, не маловато..?

31 марта 2019, 17:36

958433

Аппетита нет, болею.

31 марта 2019, 17:38

@

@

958436
Шаня пишет:

Аппетита нет, болею.

 Понятно. Выздоравливай.{#empathy}

31 марта 2019, 17:44

958455
@ пишет:
Шаня пишет:

Аппетита нет, болею.

 Понятно. Выздоравливай.{#empathy}

 Спасибо{#poklon}

31 марта 2019, 19:08

958476
Баба Зоя пишет:

Господи прости меня грешную. Но не могу,ты так и будешь болеть с таким питанием,прекращай. Я не со злостью,мне тебя жалко.

 Типун Вам на язык!

31 марта 2019, 19:55

Admin Area