День 7
Последний день)
А я расслабилась.Ем как-то не по меню.Надо было соки,суп и натуральный рис с овощами.Я же съела обычный рис с помидоркой на завтрак,а на обед овощной салат,апельсин и яблоко.Сейчас ещё одно яблоко съела и клубнику
Про самое то главное,суп, вообще забыла.
Ну что ж,будет на ужин.
Завтра контрольное взвешивание
Хотя и без него понятно,что схуданула.Решила сегодня надеть штаны,которые не носила месяца полтора.Раньше бока немного выпирали.А сегодня...пришлось искать ремень.Как же это приятно!
Ну и плюс все говорят,что похудела.Это ещё приятнее)
Но самое главное я наконец-то начинаю привыкать к этому телу :D мне наконец-то начинает нравиться отражение в зеркале.Есть над чем работать,но всё не так плохо,как ещё 2 недели назад.И ради такого чувства я бы наверное ещё несколько недель отсидела на подобных диетах.Но,пока не хочу.
Завтра планируется:на завтрак овсянка,на обед сейчас сварю какой-нибудь овощной суп,на ужин сырые шампиньончики с овощами.Ну и в качестве перекуса яблоко/апельсин или стакан кефира.Думаю,нормально.

Комментарии
Rudert
спасибо!
15 апреля 2013, 18:54
dashenzia
Молодец! Добилась своей цели!
15 апреля 2013, 19:24
Rudert
не до конца)но всё ближе и ближе)
15 апреля 2013, 19:59
arjein
Молодец!
15 апреля 2013, 20:09
Rudert
15 апреля 2013, 22:15