Я оказывается вчера всех и себя обманула. Вчера у меня вес был не 76,2 а 76,3 А вот сегодня уже 76,2!! У меня то весы запоминают последний вес и они мне показали сегодня отвес в 100 гр. Я вот ломала голову ломала и в итоге нашла несоответствие в своих записях. Так что поздравлю себя у меня опять минус!! или Снова отвес!!

Вчера я съела очень мало (757 ккал) и бегала по сугробам, а сегодня уже хочу сильно кушать. Проглотила ягодный сочень и не заметила, ещё хочу!! Хотя я его жевала медленно наслаждаясь вкусом. И правда когда редко что-то ешь, то что в итоге попадает кажется много очень и есть чем насладиться, но всё равно маловато.

Сильно сдулась грудь - мягкая такая стала. Вот этого я больше всего не люблю в похудении когда она становится такая чего теперь с ней делать?

11:50 хочется чего-то жирного.. жиров видимо своих  нехватает

15:50 погуляли с мужем во круг дома подурачились

16:20 В последние дни желудок подаёт какие-то странные испульсы, сытый а болит так словно он голодный. Похоже на гастрит. Но почему? Питаюсь вроде нормально. Неужели плохо питаюсь?

Симптомы гастрита, симптомы хронического гастрита:

1. Давления и распирания в подложечной области после еды
2. Также для гастрита характерны изжога, отрыжка кислым, тошнота, иногда тупая боль
3. Снижение аппетита, неприятный вкус во рту, тоже говорят о гастрите
4. Иногда - запоры

Да, не вроде не похоже на гастрит

Почитала, очень похоже что вроде как оно и есть. И я сейчас вспомнила что боли эти начались после того как я закинулась цитрамоном на голодный желудок. В Питере у меня часто болит голова, что делать? Боль эту просто так не пережить поэтому я привыкла к цитрамону, но в связи с диетой оказалось что на голодный желудок выпила да ещё запила это всё терпким чаем. И похоже вот результат Придётся теперь тащиться в больницу

18:12 голодные боли ем сочень - выхожу за свою похудательную калорийность отвеса не будет

01:01 в итоге нажрала чуть больше  2000 ну и лан. В среду опять разгружусь

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?