Добро пожаловать в блог администратора

Изучаю на себе

Полезные ссылки:

По работе и функционалу сайта. Есть проблемы? Прочитай сначала здесь
Еще читайте ЧАВо часто задаваемые вопросы
О работе форума читаем здесь
Предложить новую функцию на сайт или чего вам здесь не хватает
У вас что-то сломалось? Пишите в техподдержку
Решение мелких вопросов - читаем здесь
Как найти и добавить картинку в блог/сообщение на форуме

И помните, даже если вам кажется, что меня нет, это не так. Я всё время рядом! Если вам кто-то нагрубил, оскарбил, или вы заметили нарушение правил сайта, неподобающего общения, пишите мне, все решим.

Важно: Вступать в переписку с админом с целью поспорить чревато блокировкой. Админ всегда прав. Если вам дают какие-то рекомендации, а так же удаляют или редактируют ваши сообщения нарушающие правила сайта, стоит принять к сведению, а не вступать в перепалку.

Сиофор

Снова начала пить сиофор по 850 1 раз в день. Думаю правда разделить 1 таблетку поджелудочная на диете на 2 части и принимать по половинке после еды. Вообще врач мне прописала по 850 мг 2 раза в день!

Количество пищи немного сократилось. Но стало очень сильно тошнить от жирного (что естественно) и появился жидкий стул. Такое ощущение, что вся съеденная пища почему-то не усваивается, а пролетает мимо. Говорят у ксеникала похожий эффект.

Поджелудочная отдыхала от сиофора года два наверное. Есть конечно ощущения того что насыщаюсь меньшим, а точнее правильным, количеством пищи. То есть не хочется постоянно и безудержно точить. Ура!

Только боюсь скоро поджелудочная начнёт плакать smile Врач эндокринолог говорила что медформин - моя пожизненная терапия, заменить её может лишь ежедневные тренировки. А я ленивая казюля smile

Ела сегодня:

3 чашки кофе гляссе
4 куска батона с маслом и сыром
3 конфетки ммдемс

По жирам перебор - зато до утра я свободна.

7 ноября 2011, | Комментарии: 8

Сиофорhttps://dietadiary.com/blog/5/12871

а чё там рассказывать? всё понятно. При усиливании физнагрузок кровь быстрее бегает, вены расширяются следовательно питательные вещества лучше поступают в клетки, а именно эта у меня пблема имеется - при диабете 2-го типа, это то что глюкоза сразу после еды не усваивается.

Плюс как мне говрила эндокринолог, чем больше процентного жира в теле, тем хуже работает что-то там smile непомню, короч она говорила что снижение жировой клетчатке приводит уменьшению проблем с усваением глюкозы и не напрягает железу. вроде так.

Таша пишет:
Нина,неужели звереешь?

ага, а ты не знала? или думаешь что я вся такая добрая пушистая и хорошая? нифига. я просто в себе все эмоции подавляю, мне не нравится быть агрессивной, поэтому подавляю, но во мне очень много её этой агрессии smile к сожалению.

Таша пишет:
Мне как то все равно что в топку кину-печенье с джемом или суп с хлебом.

вот я бы рада чтоб у меня так было, но у меня нетак. Я съедаю что-то не быстро углеводистои и тогда ощущаю что мой желудок распирает и всё и НИЧЕГО! ощущения сытости не возникает. это меня бесит smile Мне надо обязательно закусить сладеньким, чтоб пошёл импульс в мозг - глюкоза получена - я сыта.

Сиофор как раз делает клетки организма восприимчивыми к глюкозе.

В моче у меня давным давно находили кетоновые тела, но никто из врачей не удосужился сказать мне что это значит. Узнала я об этом слишком поздно, когда привычка питания закрепилась. И теперь я с этой псхиологической привычкой борюсь {#wal}

7 ноября 2011, 14:46

Шакти

36287

Википедия:

Повышение содержания кетоновых тел в организме связано прежде всего с дефицитом углеводов в обеспечении организма энергией: перегрузка белками и жирами на фоне недостка легкопереваримых углеводов в рационе, истощение, ожирение, нарушение эндокринной регуляции (сахарный диабет, тиреотоксикоз), отравления, травма черепа и т. д.

7 ноября 2011, 15:25

шпильka

36317

а сахар у тебя какой натощак, знаешь?

7 ноября 2011, 22:16

Шакти

36335

шпильka пишет:
а сахар у тебя какой натощак, знаешь?

6,2 вроде

7 ноября 2011, 00:07