Всю неделю не писала. Всё хорошо. Я не ушла в зажор. Я всё «блюду», считаю и записываю. Но каждый вечер у меня диллема: лечь спать до 11 или залезть на сайт писать отчёт и застрять здесь в  дневниках до 1-2 ночи (а в 6 подъём на работу). 

Наконец-то я купила весы!!! Сама. Одна. В обычном магазине. Пришла и купила. Тетка весом под центнер решила сесть на диету и купить весы. Анекдот ходячий. У всех свои тараканы. У меня покупка весов вызывает психологический дискомфорт. (Ааааа!... Всё на меня смотрят! Ой, как неловко... Что ж вы их демонстрируете!?! Я всё уже посмотрела. Быстрее прячьте их в коробку!!! Нет, батарейки не надо. И пакет дайте. Чёрный. Чёрт, почему у вас только прозрачные пакеты?!!!) 

Мой вес меня приятно (если можно так сказать при таком весе) удивил. До этого последний раз я взвешивалась в конце августа. На тот момент это было ~95 кг. По моим ощущениям я ожидала в этот раз увидеть цифры гораздо больше. Я была к этому даже морально готова (Новогодние же праздники только прошли, а до этого ещё  был депрессивный ноябрь-декабрь с бесконечными чаепитиями и обилием сладостей и выпечки). А увидела — 90.7. Не буду загадывать, но к апрелю тайное желание увидеть цифры меньше 80 уже выглядит более реально. Сегодня—89,2. 

Всю неделю брала на работу контейнеры с едой. Оказывается, это не только не  сложно, но и очень экономно. У нас на первом этаже в здании офиса магазин и туда привозят готовые обеды. Всё свежее, очень вкусное, как домашнее, но каждый день покупать дорого. Но вот когда знаешь, что можно купить обед и не заморачиваться с ссобойкой, то и не заморачиваешься. А заодно с обедом само собой покупается и «что-нибудь к чаю». В общем, за эту неделю я не только немного сбросила, но ещё и сэкономила. А поскольку чай без чего-нибудь вкусного пить скучно, то я полностью перешла на воду. 

Кстати, в работе организма тоже уже есть положительные изменения. В этот раз «волшебным пенделем» для меня стало моё самочувствие и реальная тревога за своё здоровье. Ну как в анекдоте:« Тук-тук. —Ты кто?— Я Пипец. —А почему ты такой толстый?—Я не толстый. Я полный.»

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?