давно меня не было здесь по причине массовых праздников,дней рождений и походов  в макдональдс,  очень теплой погоды,каждый раз как за окном было больше +20 мы смужем и друзьями отправлялись на шашлыки.было весело и вкусно и как вы понимаете обруч,скакалка вместе с программой джилианс куда-то исчезли и не довали о себе знать,чему я была в принцепе рада,хотя думала о них каждый день своего обжорства!а теперь о печальном: прошел ровно месяц как я разделила и познала с вами все тяготы диеты-нервные срывы,перепады настроения,и бесконечное взвешивание на весах(в ожидании хоть кокого-то отвеса,а так физ.нагрузки.,вот и мой результата:изначально мой вес был 77кг,теперь 74(доходила до 71,5) ,дряблые бедра стали ,благодаря вакуумному массажу,гораздо изящнее,ушли бугры,кожа стала более упругой;талия-талия заметно стала меньше,ушли складки по бокам,но все равно сало есть(всему причиной две недели  обжарства(((().но гардеробчик я себе все равно немного обновила!!! и теперь я вернулась с новыми силами,сегодня уже за плечами 30 миниу обруча и водичка на тощак+по плану 2-х часовая прогулка с ребенком.параметры и вес внесу в конце недели т.к. вес сеичас(на диете)будет кол*****ся.отступать от своей программы не буду,т.к. при наличии троих детей она меня полностью устраивала!!!ну вот и все вам отписалась аж как-то легче стало,чувствую уже как прибавляется сила воли....))) всемудачи!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?