Оно того стоило!
Мои старания увенчались успехом. Что я только не пробовала, какие диеты не соблюдала, а все толку не было. Не подумайте, что я рекламирую новомодную и никем еще не испробованную диету. Нет! Я просто занималась и правильно питалась. И в результате с первого апреля до сегодняшнего дня у меня ушло 7 кг. До заветной цели еще 3 кг. Три месяца занятий дома и месяц в тренажерном зале. Питание - 4 дня без углеводов практически, а три дня можно себе позволить в разной степени и разные углеводы, в смысле, быстрые и не очень быстрые.
Ведь когда все килограммы сосредоточены на спине и талии, а ноги остаются худыми - это зрелище не очень и ощущение не из приятных. Ни в одну вещь не можешь влезть. Вес не так и велик, а размер большой. И вот сейчас я вижу, что еще есть к чему стремиться, но вчера я собралась с духом, перебрала одежду и выбросила все шмотки 52 размера.


Комментарии
Brokkovich
Хорошие результаты. Вдохновляют. Я вот вернулась. У меня нечем хвастаться. Читаю дневники друзей и вдохновляюсь. Мне надо.
Какой сейчас размер?
10 августа 2014, 18:09