Жиросжигающие свойства имбиря Аюрведа объясняет так. Метаболизм и переваривание пищи связано с Агни - огнем пищеварения. Если этот огонь низкий,  то пища переваривается плохо, токсины задерживаются в организме, откладывается жир  и появляются болезни. Холодная пища гасит пищеварительный огонь, поэтому нельзя есть холодную еду и запивать пищу холодными напитками. У полных людей это приведет к еще большему набору веса. Имбирь - это уникальная специя, она обладает свойством разжигать Агни и помогает перевариванию пищи. Причем имбирь (в разумных количествах) рекомендуется есть даже тем, у кого есть заболевания желудка, так как он не раздражает слизистую.

Давно люблю имбирь, а с тех пор как начала изучать Аюрведу уважаю его еще больше. Храню его в красивой баночке для специй и добавляю практически во всю еду. Имбирный чай неплохо снижает аппетит!

Как применять:

1. Молотый (в виде порошка) - посыпать еду, добавлять при варке, класть 1/5 ч.л. в молоко, греть и пить с медом на ночь.

2. Сырой - нарезать или натереть на терке и залить кипятком. Дать настояться, добавить лимон и мед. Это прекрасный тонизирующий напиток! Он не только сжигает жир, но и дает энергию, бодрит, помогает вылечить простуду, повышает потенцию. На ночь его пить не стоит, так как могут быть проблемы со сном.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?