Итак, я уже неделю считаю калории. К сожалению, на сегодняшний день вес: 59,9. Т.е. За неделю отвес всего 0,5 кг от 60,4.. Печально и в этом я сама же виновата С празднованием 14 февраля. Не смотря на придерживание калорий в 1200, следующие 2 дня, вес не ушел и даже прибавился. Впрочем вчера я вечером калорийно поужинала и опять таки сама виновата. Но буду учиться на своих ошибках, и новое правило к плану похудения: вечером есть только легкую пищу.

не смотря на такие растройства, я пока не опускаю руки. Поставила цель к 8 марту получить цифру 57, пусть даже это будет 57,9. уже 2 года не видела ее ;( у меня почти 2,5 недели в запасе. Думаю это вполне возможно. 

- но нужно довыздоравливать (горло и насморк остались, горло прям неприлично болит)

- как только выздравлю, фитнес-фитнес-фитнес

- если не фитнес то прогулки. Прям седня и отправлюсь нагуливать хотябы километр. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?