Brokkovich

График

Не худею, набираю

Запасаюсь, затариваюсь, готовлюсь

На марафоне в вайбере переругались. И удалиться - проявить слабость... и худеть вместе с ними не могу... и не хочу

На работе парадокс. Все кто был ДО очень ответственен (я, например) просто забили на все. А те, которых надо было постоянно контролировать и мотивировать, пашут как папы Карло

Мысли проскакивают "Надо бы остановиться" Вот сегодня про антихрупкость читала. Надо выбираться из соцсетей, делать шаги и считать калории. Но пока это все на уровне размышлений. Никаких планов и тем более действий

Из позитивного. Сон. Регулярно длительный, качественный. Слава Богу!

Эмоциональный уровень по сравнению с другими тоже норм

 

26 марта 2022, |  Комментарии5
Не худею, набираюhttps://dietadiary.com/blog/4275/367385

Комментарии

1109664

Здравствуй, дорогая!

27 марта 2022, 06:12

1109669

Может попробовать изложить на бумаге все шаги, которые надо предпринять?

27 марта 2022, 08:42

1109727

 Шаг №1 - собрать все планы, которые ранее уже были изложены на бумаге, и в топку!

27 марта 2022, 22:02

1109728
Шаня пишет:

Здравствуй, дорогая!

 Многие пропали, а Шаня появилась. Обнимашки!

27 марта 2022, 22:06

1109733

Brokkovich пишет:

 Многие пропали, а Шаня появилась. Обнимашки!

 Та я всегда тут, просто меня не видно... {#friends}

27 марта 2022, 00:09

Admin Area