klear39292

klear

klear

ГрафикИзображение

https://svetlyachok.livejournal.com/

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.

Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

 

  Maintenance Fat Loss Extreme Fat Loss
Monday 2090 1672 1254
Tuesday 1672 1338 1215
Wednesday 2508 2006 1505
Thursday 2090 1672 1254
Friday 1881 1505 1215
Saturday 2299 1839 1379
Sunday 2090 1672 1254

https://www.freedieting.com/tools/calorie_calculator.htm

 

 

пресс спина красота

пресспресспресс

пересспресспресс

пресспресс

27 февраля 2013, |  Комментарии7
пресс спина красотаhttps://dietadiary.com/blog/39292/44180

Комментарии

124887

Здорово...

27 февраля 2013, 16:18

klear

klear

124916

Да, я уже попробовала. Трудно первый раз

27 февраля 2013, 17:10

125186

Нет...Мне больше подходят упр-я на четвероногом друге(на заднем плане)

28 февраля 2013, 16:19

klear

klear

125210
Вальдя пишет:

Нет...Мне больше подходят упр-я на четвероногом друге(на заднем плане)

 {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))} спать ????? 

28 февраля 2013, 17:02

125213

klear Прости меня,я стащила упр-я.Нельзя,так удалю.Я их не выполню,хоть посмотрю...{#sorry}

28 февраля 2013, 17:04

klear

klear

125216
Вальдя пишет:

klear Прости меня,я стащила упр-я.Нельзя,так удалю.Я их не выполню,хоть посмотрю...{#sorry}

 Что значит нельзя??? Конечно можно! Нужно! Может посмотришь-посмотришь а потом хоть одно сделаешь {#velek}

28 февраля 2013, 17:08

125222
klear пишет:
Вальдя пишет:

klear Прости меня,я стащила упр-я.Нельзя,так удалю.Я их не выполню,хоть посмотрю...{#sorry}

 Что значит нельзя??? Конечно можно! Нужно! Может посмотришь-посмотришь а потом хоть одно сделаешь {#velek}

 Спасибо!!!Я надеюсь...

28 февраля 2013, 17:12

Admin Area