Заметки
Дневник питания
28 апреля 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 360.00 | 5.76 | 9.24 | 31.14 | 300.00 | 230.40 | ||
| 09:38 | Гранатовый сок | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 30.00 | 300.00 | 120.00 | |
| 10:52 | Омлет | 60.00 | 5.76 | 9.24 | 1.14 | 0.00 | 110.40 | |
| Итого | 360.00 | 5.76 | 9.24 | 31.14 | 300.00 | 230.40 |
27 апреля 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 200.00 | 50.80 | 28.00 | 59.00 | 0.00 | 676.40 | ||
| 12:11 | Какао-порошок "Российский" | 200.00 | 50.80 | 28.00 | 59.00 | 0.00 | 676.40 | |
| Итого | 200.00 | 50.80 | 28.00 | 59.00 | 0.00 | 676.40 |
26 апреля 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 0.40 | 0.00 | 11.30 | 86.50 | 46.00 | ||
| 20:49 | Яблоки | 100.00 | 0.40 | 0.00 | 11.30 | 86.50 | 46.00 | |
| Итого | 100.00 | 0.40 | 0.00 | 11.30 | 86.50 | 46.00 |
22 апреля 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 500.00 | 15.00 | 9.50 | 64.00 | 0.00 | 400.00 | ||
| 07:59 | Чоколатта parmalat 500 мл | 500.00 | 15.00 | 9.50 | 64.00 | 0.00 | 400.00 | |
| Итого | 500.00 | 15.00 | 9.50 | 64.00 | 0.00 | 400.00 |
20 апреля 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 500.00 | 16.00 | 7.50 | 57.00 | 0.00 | 360.00 | ||
| 09:56 | Капучино parmalat | 500.00 | 16.00 | 7.50 | 57.00 | 0.00 | 360.00 | |
| Итого | 500.00 | 16.00 | 7.50 | 57.00 | 0.00 | 360.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Куриная грудка под йогуртовым соусом с сыром
Продукты: куриные грудки, Сметана 15%, Сыр домашний «Карат» 4%, Чеснок
Калорийность: 213.04 Ккал
Описание: Йогурт или сметану посолить, поперчить, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать. Куриные грудки выложить в форму для запекания, смазать сметаной с чесноком. … »»
20648Оглавление
Вторые блюда
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
