61,2 ( ни плюс ни минус)...

Сегодня был LPG-массаж и обертывание, правда обертывание сделали больше как увлажняющее,а не похудательное,но вот до этого меня намазали в пленку звернули и лежи,а сегодня пока мазала прям массажными движениями.Очень понравилось и косметолог тоже,такая хорошая тётка,мне муж столько комплиментов не говорит,сколько я от нее сегодня услышала и два час похохотала от души с ней. Вот бывают же такие люди после общения с которыми тебе становится так хорошо на душе)))) 

Была вода даж неверное больше 2 л,а по еде одни сплошные залеты. В холодильнике просто куча еды,для ребенка отдельно,для мужа отдельно,а он прям как по заказу работает до поздна и ужинает в ресторане сегодня и я всего по немножку и налопалась.А ведь в начале недели говорила,что у нас все диетическое,ничего такого вредного готовить не буду.Вот только супы и борщи  сейчас варю без мяса.

Но думаю что с понедельника запал похудательный вернется и в руки я себя возьму,хотя уже сейчас настраиваю себя на правильный путь.

61,2 (-700)👀😃

2л воды выпила и даже сегодня скушала грейпфрут,но в обед приехала подруженция,скушала при мне тортик🍰,а я ела персик🍑. Но потом принесли беляши с мясом и картошкой, и все как в тумане😜😃😀🐽🐷....Ну вот как от них отказаться можно тем более домашние.

А вечером напало на меня желание готовить.Надо было приготовить ужин мужу,он хотел курицу,а я планировала приготовить бефстроганов(не пропадать же мясу!!)сделала и то и другое.И для себя запекла ножку индейки в духовке.Запах стоит классный.

А завтра же хотела разгруз устроить на молокочае,ну ладно завтра посмотрим что да как.

Еще завтра хочу попасть на LPG-массаж и обертывание.Вот такие планы.

Ой что-то я обкушалась,ну прям чувствую себя такой большой везде!!! Вот я сегодны сделал вывод,что уже с декабря месяца я не могу похудеть хотябы до 60кг,пару раз видела эту цифру на весах,но недолго и по см воще никак х сдвигов! Обидно капец,пресс аж пищит,а животина просто ужасть. Как же от него избавиться!

61,9🌻,но по размерам такое ощущение,что больше стала!

Всем привет👋 я вернулась и начинаю свой 20-ти дневный марафон настроя на правильное питание и похудение до 55 кг. Планы те же - кушать поменьше 4-5 раз в день и воды выпивать 2 л плюс чай зеленый.

Были мы на море в Сочи.Ребенок подхватил там ротовирусную инфекцию, и нас прям с аэропорта в Москве на скорой отвезли в больницу.Пролежали мы там два дня и выписали под мою расписку. Сейчас у него второй день диарея,так переживаю,знакомого врача уже три раза к себе вызывала!Сил нет на упражнения,поэтому физ.нагрузки пока не будет.

61,9....

вес потихоньку уходит.Придерживатся ПП не получается,мы уехали на море на недельку.воды выпивать 2л не получается,только с утра стакан воды.

да писать с телефона не очень просто.

хорошо,что включен только завтрак,и скажу так,что ведь и правда не бывает не вкусной еды,вы просто не умеете ее готовить!Какая здесь вкусная овсяная каша, дома мне такую не сварить!Так что буду наслаждаться и сдерживать себя,потому что помимо каши столько вкуснях предлагают!хорошо,что только с утра!!!! Бум держать себя в руках!

Вес с утра

62,6 (+600)

Живот несмотря на мои упражнения кругленький, а все почему? да потому, что Здравствуйте КД....и забыла же я про них! и не нерваная я совсем была и спать не очень то хотелось как обычно бывает!Это даже и хорошо!А то у меня с утра уже паника началась и даже думалось на какую-нибудь диетку присесть....но теперь не буду. Значит сегодня и завтра объявляю день расслабления во всем. Упражнения сегодня делать не буду, а завтра посмортим по состоянию души и тела!