Мой рацион на сегодня Завтрак

каша рисовая на молоке 100г 200кк

пончик 50г 82кк

салат винегрет 50г 65кк

Обед

Суп из гречки на курином бульене 200г 120кк

салат из капусты и помидор без масла 300г 60кк

мясо птицы цыпленок 200г 200кк

Полдник

Суп из гречки 200г 120 кк

Ужин два яблока маленькие 100г 47кк

Ряженка 100г 100кк

итого за день 1047кк

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?