utqif
- свои планы, цели и стимулы;
- все, что было съедено;
- количество калорий, жиров и углеводов, полученных во время каждого приема пищи;
- количество выпитой воды;
- физическое состояние и настроение после еды;
- количество приемов пищи за день;
- все виды физической активности;
- показатели веса и объема тела;
- итоговую калорийность (количество жиров или углеводов) за день.
Сегодня у меня как-будто день подружек. Объявились звонками и приходом в гости все три. У двух глобальные проблемы. Слушаю их и думаю, как мне хорошо, дети здоровы, хоть и доводят и временами не слушаются, любимый муж рядом, хоть и играет в танки онлайн (когда ж кто-нибудь эту игру заразит неземным вирусом
) и все равно хорошо. Еще бы себя в руки посильнее взять и вообще сказка
22 февраля 2013, | Комментарии: 3
Комментарии
labir23
Хорошо, когда можешь оценить свое счастье - жизнь светлее от этого становится.
22 февраля 2013, 20:11
utqif
Да, было бы всегда так
22 февраля 2013, 20:55
utqif
Я замечаю, что в их присутствии зеваю, хотя спать не хочу.
23 февраля 2013, 09:12