Да Да Да я таки сбросила за вчерашний день! Отвес -1
Вчера вечером танцевала...много танцевала может 2 часа или 2,5 просто от души захотелось. В питании тоже не нашалила) Если бы ещё не горло моё больное так вообще можно было бы и физ. нагрузкой заняться
Сегодня попробую (если температуры не будет) сделать комплекс упражнений каких-нибудь.
Я очень сильно заболела поэтому моя диета откладывается примерно через 2 денька может лучше станет. Заставляют молоко с медом пить, куриный бульон и всякая ерунда. Короче сегодня никак
Разгруз дал отвесик)-500гр.))))
-100гр....хм суперрр. Ну ладно хоть чуть чуть ГЛАВНОЕ -, а не +)))
-400гр. за вчерашний день) В итоге я счастлива=) Совсем не голодная. Завтра приму витаминную ванну для похудения
Уррра!!! Таша вы были правы=) Взвешалась утром и -1кг. Обычно после того как я худела на 1килограмм на следующее утро вес возвращался, но надо сегодня усилиней над собой поработать и всё получится)
Уже с утра покрутила обруч и покачала пресс)
Загрузка…
Сохранение…
ах обожаю твои коменты
))
Комментарии
jan
поздравляю с отвесом!!!
выздоравливай скорее!
18 мая 2011, 04:01
iramarv
С отвесиком
18 мая 2011, 04:00
Miracle
Пасиб девченки)))
18 мая 2011, 05:01
Grays
очень рада за тебя....не падай духом и только вперёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёд!!аееееееееееее))
и выздоравливай поскарей,бубочка моя)*
18 мая 2011, 09:04
Miracle
Спасибо
Постараюсь
18 мая 2011, 10:20