день пятый

Вес второй день топчется на месте. Сегодня 63,8, вчера 64,1. Связываю это с началом занятий с Джиллиан - говорят, первые дни физ нагрузок может и привес быть. Ну посмотрим что дальше будет. Еще 3 дня и перехожу в режим только подсчета калорий 1100-1200 ккал

Вес не буду в параметры записывать - только "засорять", наглядность потеряется. Я все-таки обычно взвешиваюсь и меряюсь раз в неделю.

21 мая 2011, | Комментарии: 2

день пятыйhttps://dietadiary.com/blog/3200/7249

Говорят когда начинаешь заниматься спортом для похудения на месяц нужно забыть о весах и только потом посмотреть и не поверить глазам как ты похудела. Так, что вес потом быстро уйдет ты не успеешь опомниться! {#obnimaha} Удачи)))

21 мая 2011, 14:13

ksemir

18188

да, на это и надеюсь. Обычно взвешиваюсь не чаще 3-4 дней, а обычно раз в неделю, но сейчас, типа, на диете, интересно просто в динамике видеть smile

21 мая 2011, 15:19