claire_dietgirl

График

Рецепт овощей на ужин (баклажаны)

Лопаю чипсы с пивом!))) 

Не лучшее решение, но суббота же) 

И первый сезон сериала "Ты". 

И делюсь вкусным рецептом тушеных овощей (ела на ужин, советую!).  

Нужно: баклажан, кабачок, лук, чеснок, помидор, пряности, сахар, соль, масло. 

Время: 15-20 минут. 

На сухой (без масла ) сковороде жарим четвертинки баклажана (баклажан кружочками -- а кружочки на четвертинки). 

Подрумянились? Снимаем на тарелку и отставляем (на полугодовности). 

Далее на сковороду масла, нарезанный лук, чеснок и помидор (очень крупный и зрелый). 

Тушим. Добавляем соль, сахар, пряности (у меня фруктоза и итальянская смесь). 

Добавляем воды чуть-чуть. 

Далее в помидоры добавляем кабачки нарезанные по аналогии с баклажанами. 

Тушим до почти готовности. Добавляем баклажаны. Еще минуту. Выключаем и держим под крышкой еще пару минут. 

Все! 

Приятного аппетита! 

9 октября 2021, |  Комментарии1
Рецепт овощей на ужин (баклажаны) https://dietadiary.com/blog/318976/362842

Комментарии

1094752
Ленчикпчёлка пишет:

вкусно то как!!!

 не скромно с моей стороны так писать --- но это ОЧЕНЬ ВКУСНО))) Я серьезно)) А главное -- быстро и просто))) 

10 октября 2021, 18:21

Admin Area