Белка что-то совсем мало, а углеводов перебор. В целом, не только в этот день. 

Соловушка19 пишет:

Белка что-то совсем мало, а углеводов перебор. В целом, не только в этот день. 

 Н-да...

Вообще пропадает желание здесь что-либо писать. 
Даже если буду записывать только калорииность, то и тогда начнется :«Слишком низкая калорииность. Понизите свои метаболизм. Будете толстеть от капустного листа.» Или «На такои калорииности не похудеете. Ешьте на полведра меньше!»

Ваши указания слишком навязчивы, будьте любезны - держите их при себе.

Нновичок пишет:

Соловушка19 пишет:

Белка что-то совсем мало, а углеводов перебор. В целом, не только в этот день. 

 Н-да...

Вообще пропадает желание здесь что-либо писать. 
Даже если буду записывать только калорииность, то и тогда начнется :«Слишком низкая калорииность. Понизите свои метаболизм. Будете толстеть от капустного листа.» Или «На такои калорииности не похудеете. Ешьте на полведра меньше!»

Ваши указания слишком навязчивы, будьте любезны - держите их при себе.

 Где же тут указания? Это констатация факта. Белок очень важен для организма и процессов метаболизма. Недостаток белка компенсируется потерей мышечной ткани при ограничении питания, а саркопения с возрастом и постоянными качелями похудение-потолстение-похудение только усугубляется. Это минус к злоровью и иммунитету. Если только вы не занимаетесь активно силовыми нагрузками и не кушаете много белка.
Избыток углеводов замедляет похудение и повышает инсулин и глюкозу в крови. Это абсолютно открытая информация, вы можете воспользоваться поиском. 


Вы пишете на открытом ресурсе, комментарии тоже открыты. Если не хотите, чтобы кто-то видел ваши заметки и не писал комментарии, тут есть возможность поставить галочки до публикации "Только для меня" или "Только для друзей". Все, я не увижу, никто не увидит и не оставит свои навязчивые комментарии. 

Соловушка19 пишет:

Нновичок пишет:

Соловушка19 пишет:

Белка что-то совсем мало, а углеводов перебор. В целом, не только в этот день. 

 Н-да...

Вообще пропадает желание здесь что-либо писать. 
Даже если буду записывать только калорииность, то и тогда начнется :«Слишком низкая калорииность. Понизите свои метаболизм. Будете толстеть от капустного листа.» Или «На такои калорииности не похудеете. Ешьте на полведра меньше!»

Ваши указания слишком навязчивы, будьте любезны - держите их при себе.

 Где же тут указания? Это констатация факта. Белок очень важен для организма и процессов метаболизма. Недостаток белка компенсируется потерей мышечной ткани при ограничении питания, а саркопения с возрастом и постоянными качелями похудение-потолстение-похудение только усугубляется. Это минус к злоровью и иммунитету. Если только вы не занимаетесь активно силовыми нагрузками и не кушаете много белка.
Избыток углеводов замедляет похудение и повышает инсулин и глюкозу в крови. Это абсолютно открытая информация, вы можете воспользоваться поиском. 


Вы пишете на открытом ресурсе, комментарии тоже открыты. Если не хотите, чтобы кто-то видел ваши заметки и не писал комментарии, тут есть возможность поставить галочки до публикации "Только для меня" или "Только для друзей". Все, я не увижу, никто не увидит и не оставит свои навязчивые комментарии. 

 Если я иду по улице без чадры с открытым лицом  - значит ли это, что каждый встречный может говорить мне и обо мне все что захочет? Так же и то, что я пишу на открытом ресурсе не означает, что каждый, не имеющии элементарного воспитания и чувства такта, может мне указывать что есть, сколько есть, где, что и как писать. 

Я проигнорировала ваш предыдущий комментарий, (кто  в наше время не знает о шагомерах на смартфонах?..) но вы, как человек бестактный и самоуверенный, ничего не поняли и продолжили мне даже не советовать, а «констатировать факт», а по факту указывать. 

Я тоже могу сказать: «Читайте свою ленту друзей и не лезте в каждый чужой дневник. Вас сюда никто не приглашал, советов не просил и вашего «экспертного» мнения не спрашивал!»

У вас есть возможность вежливо попросить не советовать вам, без грубости. Я же вам не хамила и не грубила, пишу корректно, а за ваше восприятие я не отвечаю, и никто не обязан угадывать ваше настроение в моменте в принципе... 
Но вы изначально себя ставите в оборону и нападаете. Видимо, у вас жизнь тяжелая и вам приходится обороняться от агрессивных людей, поэтому это вошло уже в привычку и вы так реагируете на все подряд, что вам не понравилось. Вы нигде не написали, что не хотите, чтобы ваш дневник комментировали, а догадываться никто не обязан. Возможность выключить комментирование у вас есть. 
Больше не напишу, не переживайте. Но причин для агрессии не вижу.

Соловушка19 пишет:

У вас есть возможность вежливо попросить не советовать вам, без грубости. Я же вам не хамила и не грубила, пишу корректно, а за ваше восприятие я не отвечаю, и никто не обязан угадывать ваше настроение в моменте в принципе... 
Но вы изначально себя ставите в оборону и нападаете. Видимо, у вас жизнь тяжелая и вам приходится обороняться от агрессивных людей, поэтому это вошло уже в привычку и вы так реагируете на все подряд, что вам не понравилось. Вы нигде не написали, что не хотите, чтобы ваш дневник комментировали, а догадываться никто не обязан. Возможность выключить комментирование у вас есть. 
Больше не напишу, не переживайте. Но причин для агрессии не вижу.

 Изначально я вас игнорила, но вы не поняли. Потом ясно и вежливо попросла :«Ваши указания слишком навязчивы, будьте любезны - держите их при себе.» - Получила лекцию для тупых о белке и кнпочках "Только для меня" или "Только для друзей".

Теперь же вы сделали выводы вообще обо всей моей жизни и настроении в моменте в принципе!Не поленились догадываться. Кстати, в дневнике другои девочки, которая написла, что ест капусту, именно вы, не только  не поленились дать прогноз «будете всех ненавидеть и наберешь 10 кг!», но и составли целый список диагнозов под первои же записью в дневнике, сосоящей буквально из пары предложений, написанных на эмоциях!

Не понимаете вежливого обращения - Идите!..

P.S. Все ваши следующие комментарии буду удалять не читая.