Начало. Начало второй недели в марафоне.
Началась 2-я неделя.
Сегодня:
Всего за день:
Белки 69.9 г
Жиры 92.5 г
Углеводы 224.9 г
2002 ккал
Б-Ж-У:
15% – 39% – 47%
Сегодня ходила, наверно около часа. Надо было сходить 20-го, но я забыла с этой нервотрёпкой. Хотела засечь время. Когда вышла засекла, а вот когда вернулась - забыла. Ходить по утоптанному до состояния льда снегу - так себе идея. Все еще холодно, -18°.
23 февраля 2025, | Комментарии: 1
Комментарии
Соловушка19
Если у вас смартфон, скачайте шагомер или посмотрите, он может быть встроенный в виджетах где-нибудь. Он считает автоматом всю активность, если вы телефон носите в кармане, даже дома/на работе.
23 февраля 2025, 22:30