Я очень люблю сладкое, что я только не пробовала для того чтобы прекратить его покупать, но ничего не помогало и я всё равно срывалась и покупала мороженое, пирожное, торт, взбитые сливки...
Месяц назад я решила, что надо полюбить себя такой, какая я есть и начать себя украшать и радовать. Не ждать, когда я буду желаемого веса, а начать жить и любить себя сейчас!
Я приучила себя, вместо покупки чего-нибудь вкусного, откладывать деньги в копилку. В начале было тяжело, ну как это я пройду мимо торта и не куплю его себе на вечер?...
Например, в магазине я реально смотрела на торт, сколько он стоит, или пирожное... отсчитывала деньги и убирала их в другой карман и так ежедневно.
Достаточно быстро на несъеденном сладком у меня набралась хорошая сумма денег и я решила потратить её на себя - любимую, а не на мою тягу ко всему сладкому.
Купила себе платье и выбрала несколько ярких помад для поднятия настроения. Мне очень понравился этот метод он меня очень хорошо держит в руках и теперь у меня есть цели и планы на другие покупки - у меня появились дальнейшие хотелки!
(на фото не я)
Комментарии
Svett_Kaa
У меня на работе в подчинении есть молодой парень. Я с утра прихожу на работу и начинаю ворчать. Начальница, х*ле.
Он в кармане шарит и подсовывает конфетку. И я заметила - конфетку обсосу и мне легчает. Я уже не такая злая, не так нервничаю. Стала конфетки сама покупать, чтоб подчинённые не кормили.
Торт ещё и жирный. Один грамм жира 9 ккал, а один грамм сахара - 4 ккал. Я решила, что просто леденец - несмертельно))) Когда испытываю желание съесть сладкое, то уж лучше ложку варкнья, чем пирожное на маргарине со сливками.
13 августа 2022, 19:51
Морошечка
О, а эта чудесная мысль.
13 августа 2022, 22:26
Вишневое счастье
Могу себе представить такое платье и ярко красная помада - отличный образ. Поздравляю с обновками!
13 августа 2022, 23:30
Aurelie
Какая отличная методика!
13 августа 2022, 02:51
Ликаа
С конфеток я и начинала....
3 сентября 2022, 18:46
Ликаа
3 сентября 2022, 18:49
Ликаа
Спасибо
Теперь думаю, можно ли будет через год его ушить?
3 сентября 2022, 18:59
Ликаа
3 сентября 2022, 19:07