день первый - получилось)

день второй = ХХС 2 пирожка, потом профитроль на кропоткинской, потом дома кусочек булочки и пирожка и т.д. остаток вечера: планирую заниматься и пить кефир)))

среда и четверг дни учебные. взвеситься не удалось. пятница утро контрольвеса.

- 500 хорошо)

вчера воскресенье - бесконтрольное питание.

с сегодняшнего дня вечером (дома) только чай с лимоном. иначе 28-го ничего путного не жди))) а к лету нам нужно, чтобы вес начинался с цифры 6)))

вторник) наела за день около 1000, поэтому вечером кусочек архивкусной колбаски и сырок латвийский)))

среда. когда учеба - устаю очень. поэтому вечернюю еду даже не записываю - за калораж однозначно вышла(((