Маргарита Андреевна

График

Доброе утро. День хороший, вчера  было все прекрасно. Я с милым изменяем кухню к лучшему и как только появилась возможность, купили  варочную, и встроенную духовку. Заказали низ для кухни с общей столешницей. На дорогую кухню нет возможности и я не хочу в этой квартире, что то покупать дорогое. Ибо через несколько лет, хочу расширения!

Все очень бюджетно, и еще сделаем фартук, может используя пластик. Точнее милый сделает, плюс с электрикой разобраться надо. Накладная большая разетка была всегда над техникой. Теперь у меня будет все по уму почти. Такая я счастливая.  Больше всего я хочу наконец то готовить на хорошей технике. Я год готовила на лысьве пожилой, а потом на МЕЧТЕ, которой камон больше чем мне. Ей повезло, за ней хорошо раньше мама ухаживала, а потом эта плита была как бы дана мне в дар. Она хорошо жарила, но комфорки были сикась на кось. И духовка вааще атас. Но я научилась изворачиваться) Вооот такие дела. Теперь все функции о которых я мечтала есть в моей малышке.

Вчера вечером очень хотелось кушать. После ужина, я ела еще пол тазика огурцов с капустой.  А ведь надо наоборот сокращать количество пищи. Над желудок уменьшать. А не растягивать даже овощами.

Ряженка еще спасла. Спала как конь. 

По маленьку спадают углеводыне отеки. Я чувствую легкость в животе. Кто страдает компульсивным перееданием....и жрет до тошноты, до тяжести в желудке. Потом так физически плохо, а морально так вообще. Это так страшно. Это реально не понять многим, не жри и все будет нормально. Но это болезнь. Нужно разбираться, нужно искать корень проблемы. Чем я и занимаюсь.  Интервальное голодание  потихоньку закручивает мои шурупчикиобратно в голове. Главное лишних в итоге чтоб не оказалось.{#crazy}

17 июля 2020, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/308638/346198

Комментарии

Admin Area