Д1 (начинаем все сначала)

Вес: 90 кг

В общем, пора брать себя в руки, и раз уж вес откатился до изначального - пусть это будет первым днем нормального режима {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

Сегодня делал шаурму со спец. приправой {#:D}

Вечером позанимался спортом (гантели и бокс с воздухом {#:D} ), накидал несколько небольших целей на ближайшее время - когда есть какие-то планы, не так тоскливо плыть по течению)

13 апреля 2020, | Комментарии: 4

Д1 (начинаем все сначала)https://dietadiary.com/blog/307214/341307

Lizaveta28 пишет:
Александр С пишет:
Lizaveta28 пишет:
Я тоже делала шаверму, но с горбушей! Очень вкусно!

Интересный вариант) а остальные ингредиенты стандартные?

Да, все стандартные + запеченая горбуша

Понятно, надо попробовать {#good}

14 апреля 2020, 21:13