Вы едите очень калорийную еду, пельмени, халва... Если заменить 400г пельменей (вот, кстати, это вес уже вареных пельменей? Правильно взвешивать замороженные)) на 400г капусты с 1 котлеткой, то белка будет столько же, а калорийность намного меньше, и клетчатка опять же... 

400г пельменей мне покоя не дают, я 150-200 отварных съем и уже еле дышу))) Ну, конечно со сметанкой и огурчиком или помидоркой.  

Это вес сырых. Сварила 200 гр, а потом так еще захотелось, что сварила еще мтолько же....

valjalolo пишет:

Это вес сырых. Сварила 200 гр, а потом так еще захотелось, что сварила еще мтолько же....

 Тоже люблю пельмешки. Но 400г объективно много, конечно, даже сырых. 
А вообще, постоянный голод может быть связан с гормональными нарушениями и/или недостатком белка, если есть еще и отеки, нужно провериться у эндокринолога, анализы сдать на все. Может быть у вас дефициты, а вы на диете сидите.