После лепестков было 3 дня пп, вечерами стала снова срываться, вес рос, решила снова уйти на лепестки. Как раз перед др можно было и сбросить килограмма 2. Ага, рыба, овощи и грудка прошли, но злаковый день не пошел( такой устроила себе зажор... ужас конечно. И я просто слабовольная с жиреньким тельцем решила отдохнуть от калорий и диет. Выбило из колеи. Увидела что можно быстро сбросить вес и понеслось. С пятницы по воскресенье я ела, вкусно мне было. Сегодня понедельник, праздник закончился, надо брать себя в руки. На самом деле очень тяжело вот так ходить. Даже лень что то делать было( С ребёнком гуляла только 1 раз в день, просто потому что от обжорства было лень идти куда то. Оформляла доставки продуктов...Это край моей лени. Когда я питаюсь по своему рациону, и силы и желание есть на всё, на дела по дому, на прогулки с сыном, да на всё. Мужу вчера вот в интиме отказала( живот разнесло, самой не хотелось на себя смотреть, ему ещё показывать.
Сегодня ещё должен был быть месячный отчёт. Я утром не стала взвешиваться, дабы не травмировать свою душу🙄😒 Завтра уже взвешусь.
Результат мне на лепестках понравился, единственный минус, это конечно неконтролируемый жор после. Ну и последний день на фруктах очень тяжёлый. Мне было ужасно голодно и к вечеру разболелся желудок.
Но я хотела бы оставить себе эти 6 дней хотя бы 1 раз в месяц. Не буду загадывать когда я решусь, но в октябре точно надо. И как то это ещё под цикл расписать, чтобы в зажор не уйти. Заметила, что я завишу от него. Как бы не банально это звучало. За 4 дня до начала цикла и в середине. Хоть плачь, блин Иногда прям обидно, что такая сильная зависимость от еды и гармонов
Комментарии