17.30 - буду смотреть правде в глаза- свои ккалории я уже сьела. последнее это - утром намешала хлопья, кефир, изюм, очень сытная штука - возьму на заметку иногда можно. но на тяжко - как будто слона сьела. вечером буду на легке. утром посмотрим.

думаю мой рацион как лайнер в море потихоньку разворачивается. моя большая цель на сегодня во вторник не вылетить из марафона

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?